喵酱分享|口腔爱用,正畸之后我都用这些!

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走过了一年零九个月的漫漫正畸路,终于在八月的某个早上,我摘掉了牙套

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欣喜之余,对牙齿也更加重视了,一方面想着如何保持良好的正畸效果,一方面也在积极应对关于牙的各种问题。

1、关于保持器

我当时戴的是陶瓷自锁式的托槽,虽然比“钢牙”好看那么一丢丢吧,但仍是要面对吃饭的时候塞牙的问题,同时出于保持口腔卫生、避免牙龈萎缩之类的问题,所以每顿饭完都会乖乖去刷牙。所以无数次,想医生抱怨戴托槽不方便不舒服,希望能早点戴保持器。

燃鹅,这一天真正来的时候,才发现什么时真的不方便、不舒服,我戴得是这种透明器,看着还挺薄的,不经意也不容易发现,但问题是秒变大舌头,说话不利索;进食的时候还得取下来。每次戴着保持器说话的时候,感觉脑子都不利索了。(但毕竟牙齿整齐了啊,这又算得了啥! 所幸,医生还给我做了舌侧保持器,舌侧的优势在于隐形美观,不说真是很难被发现的,异物感弱,可以说是相当舒服了。但问题在于它只固定了上下的正面的六颗牙,对两侧的大牙就有点放任自流的感觉。

所以医生是说大可放心的,因为有舌侧的支持,所以白天可以不戴透明保持器。港真,白天戴透明保持器真的不太方便呢,看了些资料说法不一又担心反弹,诚惶诚恐,有没有亲历者能现身说法呐~ 呃……再说回主题。透明保持器除了给佩戴者带来的不适外,自身也是有点“小问题”的。比如会臭会脏。从嘴里连着唾液拿出来时,我是非常嫌弃的。

而且在外面进餐后可能只是漱口就带上了保持器,食物残渣、细菌滋生也在所难免,气味“醉人”。最开始,都是拿牙刷来清洁,后来就发现了保持器清洁片——

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摘下保持器放在盒子里,放些水,再把清洁(泡腾)片扔进去泡上半小时就ok。

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水先会变蓝,静止后又会变透明,同时也能看到一些异物颗粒地沉淀。保持器再拿出来的时候,就明显干净了,味道比较清新。当然最后还是需要再用清水冲洗干净的。非常棒棒,大概带保持器的胖友都有在用吧……为什么我才知道哼T^T?!

2、关于牙齿美白

牙齿整齐了之后,就一心想着牙齿美白。目前美白牙齿最靠谱的应该还是冷光吧。但是一直畏惧冷光的过程,于是选择了牙贴——佳洁士3D美白牙贴。

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大学时期用过,效果虽不持久,但也算显著。用的时候牙贴处会处很多细密的小泡泡,口水比较多呢。这大概就是牙贴利用的过氧化氢的氧化漂白原理在作用?

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不过这次用过一贴之后,晚上下牙就异常酸,酸到发疼。怀疑可能是矫正后期有轻微黑三角,有稍微磨掉了一点牙齿,所以变得敏感吧。所以就停用了。轻微的酸是正常反应,牙齿比较强健的大可试试。

3、日常口腔护理

牙齿美白的尝试“失败”后,觉得眼下还是老老实实刷牙是比较靠谱的。

正畸过的小伙伴有告诉我说,戴了保持器非常容易出现龋齿,吓得我赶紧去刷了一次牙。有时想想饭后如果没刷牙就戴上保持器,把牙齿和食物残渣等封闭在一个空间里,温暖潮湿,这难道不会成为细菌滋生的温床吗?吓得我赶紧又去刷了一次牙。

想来这一半是调侃,一半是真心话吧,正畸之后对牙齿的疼爱,绝对不低于对皮肤的重视。毕竟花了那么多精力(和钱)。而且越发觉得,牙好胃口就好,吃嘛嘛香,身体倍棒。 现在还是在用kissyou的负离子牙刷。

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虽然看到官方的宣传说是可以不用牙膏,可以通过按住铜片释放负离子来带走牙齿上的细菌塔沟,但是每次还是老老实实地挤牙膏 。

这款是小刷头的,相比用过的狮王的小头磨毛的牙刷,这款是要略微硬一些的;但相比电动牙刷,它又要软和一些。因为又舌侧保持器,所以牙齿内侧的地方,每次我都会希望刷得更细致些,这刷毛的硬度是恰到好处的,既能刷得更干净,舒适度也不错。

用的时候需要手去触碰牙刷中端的铜片让他释放负离子,平时按着刷牙也算是种乐趣吧;有时候又觉得,这个位置设计得不太符合手握的习惯呢。有用的小伙伴觉得如何呢?

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牙膏在用的是的,一款是狮王酵美白牙膏。

绿色是新鲜柑橘,红色是摩洛哥玫瑰;之前有分享过黄款,柠檬薄荷冰姜口味的。这几个口味都还挺好闻的,淡淡很清爽。说是里面含有酵素,能够分解牙渍牙垢之类的。至于美白可能没啥明显感觉,刷得比较干净吧。对狮王的东西一直都是比较有好感的~

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另一款是汉高的Theramed 牙膏。这两款都是含氟牙膏;都是立式的瓶身设计,比较喜欢。

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这款是按压式的,取量方便,也不会有后期艰难挤牙膏的困扰了~整体设计非常棒!至于牙膏本身呢,用着也不错,我是一直没有出现过牙龈出血啊、红肿啊之类的问题的。

总的来说,这两款个人都是比较喜欢的。

以上。更多口腔护理好物与姿势,期待你的分享~